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100	1		_aSteel, Piers _92746
245	1	0	_aProcrastinación / _cPiers Steel, traducción de Juan Pedro Campos.
260	3		_aEspaña : _bDe Bolsillo, Penguin Random House, _c2021.
300			_a383 p. ; _c23 cm.
500			_aPor qué dejamos para mañana lo que podemos hacer hoy.
505	0	0	_aRetrato de un procrastinador -- La ecuación de la procrastinación: el resultado de ochocientos estudios más uno -- Construidos para la procrastinación: posponer es propio de la naturaleza humana -- Procrasti-naciones: cómo nos lleva la vida moderna a la distracción -- El precio personal de la procrastinación: lo que nos perdemos, lo que perdemos y lo que padecemos -- El coste económico de la procrastinación: cómo pierden las empresas y las naciones -- Optimizar el optimismo: el equilibrio entre la confianza insuficiente y la excesiva -- O te gusta o lo dejas: encontrarle la importancia al trabajo que se hace -- A su tiempo; la gestión de los impulsos a corto plazo y de las metas a largo plazo -- Para que funcione: poner en práctica cada pieza -- Epílogo: el undécimo capítulo de la procrastinación
520	1		_a¿Pierdes el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro. Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana lo que, efectivamente, podríamos hacer hoy, analiza los mecanismos que activan este tipo de conducta y nos da las claves para poder vencer estos patrones destructivos que afectan a la felicidad de nuestro día a día, No lo dejes para más tarde, Lee este libro. Hoy. "Una entusiasta e inspiradora guía sobre la procrastinación. Todo lo que siempre quisiste saber sobre ella y nunca alcanzaste a leer". Kirkus Review. "Además de ofrecer consejos útiles para evitar la procrastinación, es una lectura fascinante". Montreal Gazette [Tomado de contraportada].
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650	0	4	_aPsicología aplicada _9239
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700	1		_aCampos, Juan Pedro _92747 _eTraducción
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